设置

关灯

第六十章 小杜讲武 (2 / 7)

《关闭小说畅读模式体验更好》

        远超常人的身体素质,给杜卫国提供了无数肉眼可见和不可见便利,例如现在喝了一斤白酒,只睡了三个小时,就已经恢复体力了。

        王霄交接的时候,闻到小杜同志身上的酒味,问了一句:“喝酒了?没事吧?”

        “没事,喝得很少,下午还睡了一会。”

        晚上值班的时候,王洋凑过来:

        “杜哥,我这都吃了好几天饱饭了,咱们啥时候开练啊?”

        “呵呵,你最近有没有感觉体力变好了?”

        “有,我感觉精力都没地释放了。

        “行吧,那你明天开始,如果白班的话,就早饭前慢跑5公里,夜班的话,晚饭前,100卷腹,100仰卧起坐,100俯卧撑,20一组,间歇10秒。”

        “这就完了。”

        “嗯,先练体能吧,然后再逐渐增加强度。”

        内容未完,下一页继续阅读