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        陈锋练了两天后，就很快适应了下来。

        不过，暂时也没发现如此练习给自己带来什么可喜的变化。

        这可以理解，毕竟才刚刚开始练习，不可能马上就有效果，陈锋对此倒也没有早有心理准备。

        再说他之所以练气功，也不是百分百的确定自己能炼成，更加不能确定对他的绝症有没有治愈效果。

        他只能确定如此简单的打坐练习对他身体只有好处没有坏处。

        再加上他宅在家里闲得蛋疼，刚好可以用来打发时间。

        这天，他在自己专门用来练功的房间里结束打坐，看看时间过去了半个多小时，比上次打坐的时候又延长了几分钟。这很不错。

        慢慢的伸展有些麻痹的双腿，又按了一会儿，双腿才慢慢恢复正常。

        他现在还是单盘坐，但即便如此还是每次坐的双脚发麻。双盘坐的话就更加困难了，他试了一次，当即就痛得龇牙咧嘴的。现在他没这个本事，只能等以后慢慢来。

        从旁边的地毯上拿起手机看了看，之前他调成了静音。

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